Как включить поддержку TRIM на MacOS Catalina
Что же такое TRIM?
TRIM (англ. to trim — подрезать) — это команда интерфейса ATA, позволяющая операционной системе уведомить твердотельный накопитель о том, какие блоки данных уже не содержатся в файловой системе и могут быть использованы накопителем для физического удаления. Функция TRIM позволяет существенно уменьшить время доступа к данным на диске и предотвратить процесс ухудшения производительности SSD накопителей, все это происходит за счет оптимального распределения свободного пространства по накопителю

Если на вашем Mac стоит оригинальный SSD (установлен с завода), то на нем автоматически включена поддержка TRIM, а если Вы решили сами проапгрейдить старый компьютер (iMac, MacBook, Mac mini) или заменить имеющийся накопитель на размер побольше, то функция TRIM в операционной системе будет выключена.
Как проверить включен ли TRIM
Откройте программу «Информация о системе» (Программы → Утилиты), перейдите SATA/SATA Еxpress и выберите SSD диск, в строчке «Поддержка TRIM» вы увидите Да или Нет. В зависимости включен Trim или нет.

Как включить TRIM
Чтобы включить поддержку TRIM для установленного накопителя, нужно запустить приложение «Терминал» (Программы → Утилиты) и ввести комманду:
sudo trimforce enable
Программа потребует от вас пароль администратора, сообщит о том, что с некоторыми SSD команда может быть несовместима и предложит перезагрузить компьютер. Выполните требуемые действия.
Результаты
Хочу показать, результаты тестирование производительности до включения Trim и после. Не смотрите, что программа выклядит по разному. Вечером Mac Os включила ночную тему.